Chia sėklos (čija sėklos) – išskirtinis maisto produktas, kuris praturtins jūsų mitybą. Chia yra tradicinė Pietų Amerikos kultūra. Mažos chia sėklytės yra nepaprastai maistingos. Chia sėklose daug ląstelienos, jos turtingos omega 3 rūgštimis, kurios būtinos geram širdies darbui. Sėklose gausu B grupės vitaminų, mineralų ir kitų naudingų mikroelementų. Chia sėklos žinomos, kaip puikus augalinės kilmės baltymų šaltinis, kuris puikiai tinka mitybą subalansuoti siekiantiems vegetarams bei veganams. Nedidelės chia sėklos sugeria daug vandens, todėl valgydami mirkytas sėklas aprūpinsite organizmą skysčiais. Chia sėklos neutralaus skonio, tad jos tinka labai įvairiems patiekalams. Išmirkytos chia sėklos, pagardintos sezoniniais arba džiovintais vaisiais, gali tapti maistingu ir gardžiu pusryčių patiekalu. Sėklos lengvai virškinamos, todėl nėra būtina jas mirkyti, sumalti ar kitaip apdoroti. Drąsiai jų berkite į kokteilius, salotas, sriubas, troškinius ir kitus patiekalus. Rekomenduojama per dieną suvalgyti 10–15 g. šių sėklų. Riešutai Jums siūlo labai gerą chia sėklų kainą. Rūpinkitės savo sveikata ir gera savijauta skanaudami chia sėklas.

Chia sėklos – itin populiarios sveikos gyvensenos šalininkų tarpe ir pasižyminčios unikaliomis savybėmis sėklos. Jos naudingos odai, virškinimo sistemai, raumenų stiprinimui, yra lengvai virškinamos ir dėl savo neutralaus skonio itin paprastai integruojamos į pačius įvairiausius patiekalus – nuo žaliųjų kokteilių iki pagrindinių patiekalų.

Energinė ir maistinė vertė 100 g: 464 kcal/1911 kJ, riebalų 34 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,3 g, angliavandenių 0,9 g, iš kurių cukrų 0,9 g, baltymų 20 g, druskos 0,01 g.

Sudedamosios dalys: 100% natūralios čija sėklos. Laikyti švariose, gerai vėdinamose patalpose. Laikymo temperatūra: nuo 0°C iki 25°C